النهجان المتكرر: أسباب ومؤشرات

99 views مشاهدة

النهجان المتكرر: أسباب ومؤشرات

من الطبيعي أن يحدث النهجان عند القيام بمجهود شديد، ولكن إذا أصبح النهجان أمر متكرر حتى مع المجهود البسيط، فهذا يعني وجود مشكلة صحية تستدعي استشارة الطبيب.

يحدث التنفس السريع أو النهجان عند القيام بمجهود كبير، مثل ممارسة الرياضة أو العمل الشاق، وهو أمر شائع لا يستدعي القلق.

أما في حالة حدوث النهجان دون بذل مجهود شديد واستمراره بشكل ملحوظ، فهذا يؤشر بوجود مشكلة صحية تستدعي استشارة الطبيب.

أسباب النجهان المتكرر

تنتج سرعة النهجان عن عدة أسباب، وتشمل:

1- الإصابة بالالتهابات

تتسبب الإلتهابات التي تصيب الرئتين من الإلتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية في مشاكل التنفس، وهو ما يساهم في حدوث سرعة النهجان.

وفي حالة تفاقم هذه الإلتهابات، فيمكن أن تمتلىء الرئتان بالسوائل، مما يؤدي لصعوبة التنفس.

2- أمراض القلب

تؤدي أمراض القلب في صعوبة ضخ الدم المحمل بالأكسجين لمختلف أنحاء الجسم، وهذا يزيد من فرص حدوث النهجان ومشاكل التنفس.

ويمكن ملاحظة هذه المشكلة في حالة الإصابة بارتفاع ضغط الدم وضعف عضلة القلب وعدم انتظام ضربات القلب وقصور القلب وغيرها.

3- الإختناق

عند حدوث الإختناق، فسوف يؤدي لصعوبة في التنفس، مما يزيد من النهجان ومحاولة استنشاق الأكسجين من الهواء، وهي مشكلة صحية تستدعي استشارة الطبيب على الفور.

4- جلطات الدم

أيضاً ينتج النهجان عن جلطة الدم في الرئة، ويصاحبه مجموعة من الأعراض مثل ألم في الصدر وخفقان القلب.

5- الحماض الكيتوني السكري

تحدث هذه المشكلة الصحية الخطيرة عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين، ونتيجة لذلك تتراكم الأحماض المسماة بـ”الكيتونات” في الجسم.

وتؤدي هذه المشكلة إلى التنفس السريع.

6- الربو

تعتبر سرعة التنفس من أبرز أعراض نوبة الربو، ويمكن أن تزداد فرص النهجان لدى مريض الربو في فترة الليل أو بعد ممارسة الرياضة، وكذلك عند استنشاق محفزات للحساسية مثل الأتربة والمواد الكيميائية.

7- الشعور بالقلق

يمكن أن يؤثر القلق على الجسم، ويظهر ذلك عن طريق بعض الإستجابات الجسدية مثل التنفس السريع.

8- سرعة التنفس العابرة لحديثي الولادة

مشكلة صحية يعاني منها الأطفال بعد الولادة مباشرةً، ويمكن أن تستمر لبضعة أيام، وينصح باستشارة الطبيب في حالة ملاحظة سرعة التنفس والنهجان لدى الطفل، وخاصةً مع ظهور بعض الأعراض الأخرى مثل لون الطفل الأزرق وأصوات الشخير والتهاب الأنف.

9- الحمى الشديدة

حينما ترتفع درجة حرارة الجسم بصورة كبيرة، فيمكن أن يحدث النهجان لتهدئة الجسم، ويمكن ملاحظة بعض الأعراض الأخرى مثل تشنجات العضلات والدوخة والام الرأس والغثيان.

10- ارتفاع مستوى الحمض في الدم

عند ارتفاع مستويات الحمض في الدم، فقد يتسبب هذا في سرعة التنفس، حيث يحاول الجسم أن يتخلص من ثاني أكسيد الكربون.

ويمكن أن تنجم هذه المشكلة عن بعض الظروف الصحية مثل أمراض الكبد، وخاصةً اعتلال الدماغ الكبدي ومرض السكري.

11- أمراض الجهاز العصبي

قد تحدث سرعة التنفس بسبب وجود بعض المشكلات الصحية في المخ مثل الأورام أو التشوهات.

12- تناول بعض الأدوية

تساهم بعض الأدوية في حدوث النهجان مثل الأسبرين والأدوية المنشطة.

علاج النهجان المتكرر

تختلف طريقة علاج النهجان المتكرر وفقاً لسبب حدوثه، فعلى سبيل المثال، يصف الطبيب المضاد الحيوي لعلاج الإلتهابات التي تسبب سرعة التنفس، بالإضافة إلى بعض الأدوية الأخرى.

طرق الوقاية من النهجان المتكرر

يمكن تقليل فرص الإصابة بالنهجان المتكرر من خلال بعض الطرق، وتشمل:

  • تجنب مسببات النهجان: ينصح بتجنب الأمور التي تزيد من حدوث النهجان، فمثلاً إذا كان سبب النهجان هو الإصابة بالربو، فينصح بتجنب مسببات الربو مثل الأتربة والمواد الكيميائية.
  • الإبتعاد عن المجهود الشاق: وذلك في حالة الإصابة بأمراض القلب، حيث أن المجهود الشديد في ممارسة الرياضة أو العمل يمكن أن يسبب اضطرابات نبضات القلب والنهجان.
  • تجنب التوتر والقلق: يجب الإبتعاد عن الأمور التي تزيد من الشعور بالتوتر والقلق لتفادي النهجان، ويفضل ممارسة رياضة اليوغاوالتنفس العميق لتفادي هذه المشكلة.